エイジング毛のケアにはトリートメントが大切な理由

エイジング毛 トリートメント ヘアケア

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10代や20代の頃に比べて髪の毛のツヤツヤ感がなくなってきたのよね

40代になると頭皮や髪の毛に色々な悩みを抱える人が増えてきますよ。

一番気になるのは全体のボリュームがなくなってきたことと、髪の毛が細くなってパサつくことかな?

それは「エイジング毛」ですね。

 

エイジング毛は加齢や今までの美容習慣によって髪質などが変化してきたもの。

年齢を重ねることだけでなく、カラーリングやパーマの回数や強い薬剤を使ってきたことによる髪の毛のダメージもあてはまります。

40代になってこれからもお気に入りのヘアスタイルを楽しんでいくには今のダメージ症状を少しでも改善していく必要があります。

傷んだままの髪の毛ではおしゃれを満喫することもできませんし、何より老けてみられます。場合によっては髪の毛や頭皮の傷みが薄毛につながっていくんです。

この記事では「エイジング毛」の改善にトリートメントがおすすめの理由についてお話しします。

 

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エイジング毛にはなぜトリートメントが必要なのか?

エイジング毛 トリートメント

トリートメントは髪の毛の内部に成分を浸透させて髪の傷みを修復する役割があります。

エイジング毛に多いのは、加齢による髪質の変化やパーマやカラーリングのやりすぎでのダメージの蓄積です。

具体的には細くなってハリ・コシがなくなったり、うねりが出てきたり。

食生活などの内面からダメージを修復したくてもそれだけでは不十分なので、外側からも手を加えてあげる必要があるというわけ。

 

エイジング毛ってどんな髪?その症状は?

エイジング毛 トリートメント

エイジング毛というのはどんな髪のことを指すのでしょう?

エイジング毛というのは頭皮や髪の毛の老化に影響を受けて生えてきた髪の毛のことです。

症状については、

「エイジング毛」の代表的な症状について
  • 髪の毛がうねる
  • トップのボリュームがなくなる
  • パサつく
  • 髪の毛がスカスカで軽くなってくる
  • 髪の毛の表面がザラザラ・ボコボコしてくる
  • 白髪が増える

などがあげられます。

 

エイジング毛になる原因

エイジング毛 トリートメント

エイジング毛というのはただ年齢を重ねるだけでなるというものではなく、他にも原因があります。

エイジング毛になる原因
  • 加齢
  • カラーやパーマ
  • 間違ったヘアケア
  • 気候や環境

▼こちらの記事を参考に▼

エイジング毛は改善できる?その原因と対策について

 

エイジング毛の改善方法

エイジング毛 トリートメント

エイジング毛の改善方法は主に次の通りです。

エイジング毛の改善方法
  • 食生活の見直し
  • 質のいい睡眠をとる
  • 適度な運動を行う
  • シャンプーを見直す
  • トリートメント剤の使用
  • 頭皮マッサージを行う

今回は「トリートメント剤を使う」ことを中心に見ていきたいと思います。

加齢からくるエイジング毛の場合

加齢が原因で起こる「エイジング毛」の場合は生活習慣の見直しが特に大事。

バランスのとれた食生活や睡眠、適度な運動を取り入れて頭皮や髪の毛にもいい頭皮環境を整えてあげましょう。

▼参考記事はこちら▼

エイジング毛は改善できる?その原因と対策について

気候や環境からくるエイジング毛の場合

梅雨時の湿気、夏の暑さによる汗、エアコンの当たり過ぎによる乾燥、冬の乾燥した空気、一年中の紫外線など気候や環境が原因となって頭皮や髪の毛がダメージを受けている場合は、季節によるダメージ対策が必要になることも。

生活の中でできることは頭皮が蒸れないようにすることや、乾燥しないようにすること、紫外線対策として帽子をかぶったり、日傘を使うことなどがあります。

▼参考記事はこちら▼

美容習慣からくるエイジング毛の場合

パーマやカラーなどを頻繁に行っていると髪も頭皮もダメージが蓄積してしまい、キューティクルの剥がれた内部から水分やたんぱく質が抜け出して、ツヤのない、ハリ・コシのない弱々しいダメージヘアになることも。

シャンプーの見直し

毎日使うシャンプーを見直すことは大切です。

エイジング毛におすすめのシャンプーは美容成分が高い洗浄力の優しいもの。

エイジング毛はただでさえダメージがひどいので、頭皮や髪の負担を最小限にとどめたいです。そのためにはアミノ酸系シャンプーがおすすめ。

▼参考記事はこちら▼

頭皮マッサージ

血行をよくすることは、毛穴の汚れをしっかり取り除くだけでなく、頭皮環境を整えて健康な髪の毛を育てることにつながります。

少しずつでもいいので、頭皮マッサージを続ける習慣があるとエイジング毛改善になります。

こちらの動画を参考に
↓↓↓

トリートメント剤の使用

トリートメント剤は失われたツヤやハリなどの修復を行ってくれるもの。

エイジング毛対策にはなくてはならないヘアケア商品です。

シャンプーのすぐ後に使う洗い流すタイプのものでもいいですし、タオルドライの後のドライヤーをかける前に使うアウトバストリートメントでもOK!

 

選ぶポイント

  • 美容成分が豊富に含まれているもの
  • 保湿成分の多いもの

などがおすすめ。

 

「エイジング毛にはトリートメント」のまとめ

エイジング毛 トリートメント

エイジング毛の原因を知って頭皮や髪の毛の対策を行っていきましょう。

エイジング毛の原因は主に次の通り。

  • 加齢
  • カラーやパーマ
  • 間違ったヘアケア
  • 気候や環境

エイジング毛の改善には原因によって方法が違うこともあるが、頭皮環境を整えていくというのは共通点

エイジング毛の改善には次のような方法がある

  • 食生活の見直し
  • 質のいい睡眠をとる
  • 適度な運動を行う
  • シャンプーを見直す
  • トリートメント剤の使用
  • 頭皮マッサージを行う

エイジング毛対策として、トリートメントは重要

トリートメントは傷んだ髪の補修を行ってくれるのでヘアケアにはトリートメントを活用していきましょう

▼こちらの記事も参考にしてくださいね▼

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