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この前娘に「お母さん、ちょっと頭におうよ」と言われてショックだった
それはショックですね。
だからシャンプーの香りがいいやつとか、ヘアケアスプレーでいい臭いのものを探してるんだけど・・・・・
なるほど、それより普段シャンプーの後自然乾燥なんてしてませんか？
自然乾燥してるよ！毎日じゃないけどドライヤーが面倒で・・・・・
それこそが頭皮の臭いの原因かもしれませんよ
頭皮の臭いは自分ではなかなか気づかないもの。
家族が面と向かってはっきり「くさい、におう」などと教えてくれればいいですが、家族間でもなかなか言ってもらえません。それに言われると傷つきますよね。
しかし誰にも言われないからと日々当たり前に生活していて万が一臭いがしていたら・・・・・大切な友人や家族すら遠ざけてしまうことになるかもしれません。
頭皮の臭いを改善するのに香りの強いシャンプーやスタイリング剤を使う前に「自然乾燥」が習慣づいていないか見直す必要があります。
この記事では髪の毛を自然乾燥する事で頭皮の臭いが発生する原因とその対策についてお話します。
Contents
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髪の毛の自然乾燥で頭皮の臭いが発生するしくみについて
髪の毛を自然乾燥していると生乾き状態になるので雑菌が繁殖しやすくなります。
この雑菌が臭いのもとになります。
もともと頭皮にいる常在菌は頭皮環境を守るために必要なもの。
異常に増えなければ何の問題もないのです。
しかし自然乾燥で湿った頭皮には雑菌が繁殖してフケの原因となるカビが増えます。このカビによって臭いも発生してしまいます。
髪の毛の自然乾燥によるトラブルは臭いだけじゃない
髪の毛を自然乾燥することによるトラブルは臭いだけではありません。
冷えによる血行不良
自然乾燥する過程で髪の毛や頭皮に残っている水分が蒸発するときに頭皮の熱を奪います。皮膚温度が下がることによって頭皮の下を流れている血管の流れを悪くします。
頭皮の血行不良は栄養や酸素が髪の毛に届けられなくなるため抜け毛や薄毛につながることもあります。
キューティクルのダメージ
髪の毛が濡れたままでいると髪の毛を守りコーティングしているキューティクルが開いたままの状態です。
キューティクルは髪の毛の内部の水分やたんぱく成分を保護する働きがあり外部の刺激から髪の毛を守ってくれます。
そのキューティクルが開いたままだと髪の毛の内部はダメージを受けやすく、もともと髪の毛が保持していた水分を失って乾燥しパサつきを起こしてしまいます。
髪の毛の自然乾燥を続けることで薄毛につながる恐怖
自然乾燥をつづけることで頭皮の冷えが起こり血行不良が起こります。
自然乾燥によって起こる薄毛の可能性2パターン
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水分が頭皮に残った状態
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水分が蒸発するときに熱を周囲の皮膚の熱を奪う
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頭皮の冷えがすすむ
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血行不良を起こす
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髪の毛に栄養が行き届かなくなる
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栄養不足で抜け毛や薄毛につながる
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湿気が残る
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雑菌が繁殖
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フケ・痒み・においなどにより頭皮環境が悪化
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ヘアサイクルが乱れる
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成長しきれない髪の毛が抜ける
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薄毛につながる
髪の毛の自然乾燥で起こる臭いの対策
自然乾燥による頭皮の臭いを防ぐ方法はドライヤーを使って乾かすということです。
ドライヤーを使う
ドライヤーを使う上で気を付けたいことは
- 正しい方法で行う
- タオルドライをきちんとやる
ということ。
ドライヤーの正しいかけ方
ドライヤーを使わず自然乾燥を選ぶ人がいるのはドライヤーの熱によるダメージを心配するから。しかし正しい方法でドライヤーを使えば熱によるダメージをうけることなく髪の毛を乾かすことができます。
▼参考記事はこちら▼
美容師が教える！正しいドライヤーのかけ方と髪の毛や頭皮を守る方法
タオルドライの正しい方法
正しいドライヤーのかけ方をマスターするためにはドライヤーをかける前のタオルドライも大切。
▼参考記事はこちら▼
「髪の毛の自然乾燥で臭いが発生」のまとめ
髪の毛の自然乾燥は頭皮の臭いを発生させてしまう
頭皮が湿って生乾きの状態だと雑菌が繁殖してしまい臭いが発生する
髪の毛の自然乾燥は様々な頭皮トラブルをまねき薄毛につながってしまう
自然乾燥することで雑菌が繁殖し、頭皮環境が悪くなるとヘアサイクルがみだれ薄毛につながる。自然乾燥している最中に水分が蒸発すると頭皮の熱を奪ってしまい冷えが発生。その冷えのせいで血行不良を起こし栄養が髪の毛に行き届かないことに・・・・・。
自然乾燥による頭皮のにおいを防ぐためにはドライヤーをきちんとかける
ドライヤーで髪の毛を乾かす際には正しい方法を知ること、ドライヤーの前にはタオルドライをきちんと行う。
▼こちらの記事も参考にしてくださいね▼
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